La lenteur des progrès en matière d’environnement est souvent source de stress et d’épuisement pour les employé·e·s du secteur. Cela peut entraîner une perte de motivation qui les avait autrefois poussé·e·s à s’engager pleinement.

Cet atelier, conçu spécifiquement pour les employé·e·s du secteur environnemental, a pour objectif de :

• Vous aider à gérer les défis uniques auxquels vous êtes confronté·e·s, en particulier dans le contexte de la crise climatique actuelle.

• Créer un espace d'échange où nos spécialistes partageront des astuces pour reconnaître les signaux d’alarme, mieux gérer le stress, retrouver l'équilibre dans votre travail et redonner du sens à vos actions.

Vous repartirez avec des outils pratiques pour:

• Reconnaître les signaux de stress excessif sur les plans physique, mental et émotionnel.

• Identifier vos besoins (équilibre, sécurité, contribution, connexion, repos, etc.) et les moyens de les satisfaire.

• Communiquer efficacement vos besoins à votre entourage (besoin de soutien, de clarté, etc.).

• Trouver votre zone d'équilibre entre sens, implication et bien-être.

• Élaborer un plan de match personnalisé pour maintenir votre équilibre.

Formats disponibles:

• Lunch and Learn

• Demi-journée

• Journée complète

Nous nous déplaçons dans votre milieu de travail ou lors de vos retraites stratégiques.

Accompagnement complémentaire:
Pour approfondir certaines thématiques avec vos équipes, nous proposons également des séances de coaching et d'accompagnement personnalisées avec nos expertes. Contactez-nous pour en savoir plus et découvrir comment nous pouvons vous accompagner.

* Des subventions sont disponibles pour soutenir le développement des compétences de votre personnel. Consultez le site du Gouvernement du Québec pour obtenir plus d’informations et vérifier votre admissibilité.

L’absentéisme a progressé de 19 % entre 2017 et 2022. Les principales causes ? Des obligations familiales, mais surtout l’épuisement professionnel, le stress, l’anxiété et les troubles de l’adaptation.

Cet atelier aide les organisations à:

• Atténuer les effets dévastateurs du stress chronique sur la productivité, les relations et la santé mentale.

• Créer un environnement de travail plus équilibré.

Vous repartirez avec des outils pratiques pour:

• Des techniques pratiques comme des routines de respiration.

• Une meilleure compréhension des mécanismes du stress.

• Des clés pour réguler le stress, individuellement et collectivement.

Résultats attendus:
L'objectif est de transformer le stress en catalyseur d'épanouissement et de créativité au sein de votre organisation.

Accompagnement complémentaire: Pour approfondir certaines thématiques avec vos équipes, nous proposons également des séances de coaching et d'accompagnement personnalisées avec nos expertes. Contactez-nous pour en savoir plus et découvrir comment nous pouvons vous accompagner.

* Des subventions sont disponibles pour soutenir le développement des compétences de votre personnel. Consultez le site du Gouvernement du Québec pour obtenir plus d’informations et vérifier votre admissibilité.

Cet atelier aborde la gestion des émotions comme levier essentiel pour des relations harmonieuses et une meilleure efficacité au travail.

Les participant.e.s y apprendront à comprendre leurs déclencheurs émotionnels, à reconnaître et réguler leurs émotions, et à adopter des pratiques comme la pleine conscience et des techniques de respiration pour mieux les gérer au quotidien. Ils repartiront avec des outils concrets pour exprimer et accueillir les émotions de manière constructive, prévenir les tensions, et créer un climat de travail basé sur la coopération, le respect et la bienveillance.

Accompagnement complémentaire: Pour approfondir certaines thématiques avec vos équipes, nous proposons également des séances de coaching et d'accompagnement personnalisées avec nos expertes. Contactez-nous pour en savoir plus et découvrir comment nous pouvons vous accompagner.

* Des subventions sont disponibles pour soutenir le développement des compétences de votre personnel. Consultez le site du Gouvernement du Québec pour obtenir plus d’informations et vérifier votre admissibilité.

Cultiver la communication bienveillante est un atelier qui explore l’importance de la communication bienveillante pour renforcer des relations positives, stimuler l’innovation et favoriser un climat de travail harmonieux.

Les participant.e.s découvriront comment reconnaître les dynamiques internes qui influencent leur façon de réagir, et apprendront des techniques clés comme l’écoute, l’authenticité, l’empathie et la gestion des émotions. Ils repartiront avec des bases solides pour clarifier leurs intentions et cultiver des échanges constructifs et respectueux, contribuant ainsi à un environnement de travail collaboratif et satisfaisant.

Accompagnement complémentaire: Pour approfondir certaines thématiques avec vos équipes, nous proposons également des séances de coaching et d'accompagnement personnalisées avec nos expertes. Contactez-nous pour en savoir plus et découvrir comment nous pouvons vous accompagner.

* Des subventions sont disponibles pour soutenir le développement des compétences de votre personnel. Consultez le site du Gouvernement du Québec pour obtenir plus d’informations et vérifier votre admissibilité.

Dans un monde confronté à des défis environnementaux sans précédent, la communication joue un rôle crucial dans la sensibilisation, l'engagement et l'action. Notre atelier en communication environnementale se distingue par son approche centrée sur l'humain et la nature, visant à inspirer et à habiliter les participants à devenir des catalyseurs de changement au sein de leur communauté et au-delà.

Les participants repartiront avec des compétences pratiques et une confiance renforcée pour transformer la communication sur l'environnement et favoriser un impact durable.

Accompagnement complémentaire: Pour approfondir certaines thématiques avec vos équipes, nous proposons également des séances de coaching et d'accompagnement personnalisées avec nos expertes. Contactez-nous pour en savoir plus et découvrir comment nous pouvons vous accompagner.

* Des subventions sont disponibles pour soutenir le développement des compétences de votre personnel. Consultez le site du Gouvernement du Québec pour obtenir plus d’informations et vérifier votre admissibilité.